Prijava DODAJ SVOJ RECEPT

Škampovi repki v pekoči kokosovi omaki

Tradicionalna brazilska jed, v kateri sta ključna zelenjava in kokosovo mleko
št. oseb: 6 čas priprave: pribl. 60 min. zahtevnost: Oceni prva/prvi. Hvala! 03. december 2012 št. ogledov: 3188
Avtor: Urednik
Receptov: 13153
Gurman/ka od: 17. julij 2004
Oceni
1
2
3
4
5
Ocenjevanje je omogočeno samo registriranim obiskovalcem.
Zahvaljujemo se ti za oceno recepta.
Natisni
Komentiraj

Sestavine

  • 500 g očiščenih škampovih repkov
  • 400 g pelatov iz pločevinke
  • 2 čebuli
  • 2 krompirja
  • 1 paprika
  • 1 žlica paradižnikovega koncentrata
  • sok 1 limete
  • 2,5 dl kokosovega mleka
  • 6 žlic olja
  • 1 žlica sladkorja
  • sol
  • črni poper v zrnu
  • 2 lovorova lista
  • 3 stroki česna
  • 1 čili
  • 3 vejice peteršilja
  • šopek koriandra

Priprava

■ Česen olupimo in stremo.
■ Očiščene repke škampov prelijemo z limetinim sokom. Začinimo jih s soljo, sveže mletim poprom in strtim česnom. Škampove repke mariniramo 20 minut.
■ Papriko in čili očistimo in drobno sesekljamo.
■ Čebulo olupimo, pol je drobno sesekljamo.
■ V posodi segrejemo polovico olja, na katerem med nenehnim mešanjem 5 minut pražimo sesekljano čebulo.
■ Dodamo sesekljana papriko in čili. Pražimo še 2 do 3 minute.
■ Peteršilj osmukamo in drobno sesekljamo; potrebujemo ga za 2 žlici.
■ Dodamo pelate, paradižnikov koncentrat, sladkor in sesekljan peteršilj. Dobro premešamo.
■ Preostalo čebulo drobno sesekljamo.
■ Krompir olupimo, narežemo na kocke in pristavimo skupaj 1 eno drobno sesekljano čebulo in lovorovima listoma. Zavremo in kuhamo 20 minut.
■ Kuhan krompir odcedimo, lovorova lista zavržemo.
■ V posodi električnega mešalnika v voden pire zmiksamo odcejen krompir s čebulo in kokosovo mleko. Če je zmes pregosta, dodamo še malo kokosovega mleka. Zmes nalijemo k ostalim sestavinam, zavremo in kuhamo 7 minut.
■ Koriander osmukamo in drobno sesekljamo. Polovico ga stresemo v lonec.
■ V ponvi segrejemo preostalo olje, na katerega stresemo marinirane škampove repke. Dodamo pol drobno sesekljane čebule, tekoči del marinade in žlico sesekljanega peteršilja. Med potresanjem ponve vse skupaj pražimo 3 do 4 minute, le toliko, da škampi pobelijo.
■ Prepražene škampe stresemo v lonec. Dodamo preostali koriander, popopramo, premešamo in odstavimo.

Serviranje

Škampovi repki v pekoči kokosovi omaki so tradicionalna brazilska jed, h kateri ponudimo riž ali kruh.

Nakup

■ Povsem sveži škampi imajo jasne, rožnate repke, brez temnih madežev.
■ Pri kupovanju česna izbiramo velike, čvrste glavice s suho, celo lupino.

Nadomestek

■ Škampe lahko nadomestimo s kozicami ali s piščančjim filejem.
■ Komur ni všeč specifičen okus koriandra, naj ga nadomesti s peteršiljem.
■ gl. izboljšanje

Izboljšanje

Čebulo nadomestimo z ustrezno težo šalotke, v sezoni pa z mlado čebulo.

Ideje

■ Pri pripravi jedi s škampi običajno uporabimo le škampove repke. Zato potrebujemo za 6 porcij približno 2 kilograma rakov. Trup in klešče očistimo in operemo ter z jušno zelenjavo pristavimo v toliko hladne vode, da je vsebina prekrita. Zavremo in počasi kuhamo 20 do 30 minut. Nazadnje precedimo, škampovo zavrelico pa lahko uporabimo na številne načine. V njej lahko skuhamo testenine, z njo zalivamo rižoto, uporabimo jo za pripravo omake in podobno.
■ gl. brazilska kuhinja (različice)

Opombe

■ Škamp (lat. Nephrops norvegicus) ima tudi nekaj drugih imen: globokomorski rak, globokomorski jastog, norveški rak, norveški jastog in vitki jastog.
■ Lovorov list je eno redkih zelišč, ki je posušeno boljše kot sveže.

Opozorila

■ Vsi morski raki so hitro pokvarljivi, zato kupujemo in pripravljamo samo povsem sveže.
■ Med rokovanjem ali po sekljanju čilija s prsti nikar ne segajmo v oči ali na ustnice oziroma v ustno votlino. Roke si nemudoma temeljito operemo pod tekočo vodo. Sicer si bomo iz čilija s prsti na občutljivejše dele telesa zanesli ostro pekoče alkaloide.
■ Čili uvrščamo med ostre začimbe, ki niso primerne za otroke in ljudi z občutljivimi ali bolnimi prebavili.
■ Drobni česnovi stroki so najpogosteje ostrejšega okusa.

Zdravilni učinki

(domnevni)
Čebulo, česen, čili, papriko, paradižnik in večino zelišč uvrščamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.

Zanimivosti

■ Škamp raste zelo počasi. Do teže 200 gramov potrebuje kar 10 let.
Kokosova palma v naravi zraste 20 do 30 metrov visoko, letno pa rodi 50 do 80 velikih zelenih sadežev.

Viri

■ dopolnjen recept škampovi repki v pekoči kokosovi omaki
■ številni različni viri 

” Škampe lahko nadomestimo s kozicami ali s piščančjim filejem. “
” Vsi morski raki so hitro pokvarljivi, zato kupujemo in pripravljamo samo povsem sveže. “

Sorodni recepti

Rdeča buzara s škampi
Delikatesna glavna jed, še posebej, če jo pripravimo z nezamenljivimi kvarnerskimi raki. Počasi jih skuhamo s ...
(5.00; 3 ocene)
Nabodalo s kraljevimi kozicami
pikantna poslastica z raki, sirom in čilijem; za posebne ...
(5.00; 2 oceni)
Nabodalca s pekočimi škampi z limetami
sočne, dišeče in delikatesne škampove repke vsaj deset minut mariniramo z mešanico zmiksanih limetinega soka in ...
(5.00; 4 ocene)
Bučkini špageti s škampovimi repki
klasične riževe rezance nadomestimo z zdravimi špageti iz bučk, škampove repke pa lahko nadomestimo ali/in ...
(5.00; 1 ocena)
© 2004-2020 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki