■ V loncu pristavimo in zavremo vodo za kuhanje testenin. ■ Krop posolimo in vanj stresemo testenine, ki jih skuhamo na zob. ■ Kuhane testenine odcedimo in ohladimo. ■ Česen olupimo in pretlačimo. ■ Drobnjak drobno narežemo. ■ Parmezan drobno naribamo. ■ Tunino nadrobimo na ohlajene testenine. Nazadnje primešamo nariban parmezan, pretlačen česen in narezan drobnjak.
Parmezan ustrezno nadomestimo s pekorinom ali s sirom fiore sardo s Sardinije, dober nadomestek pa je tudi domači zbrinc. Pri nekoliko starejših naštetih sirih, zlasti pri pekorinu, jed postane za odtenek pikantnejša.
Izboljšanje
Najkakovostnejše italijanske testenine prihajajo iz Sicilije, Apulije in Kalabrije, treh pokrajin z veliko sonca.
Nasveti
■ Čas kuhanja testenin, naveden pri posameznem receptu ali na embalaži, je približen. Zato proti koncu kuhanja vedno nekajkrat preverimo, če so testenine že kuhane. Seveda na zob. Čas kuhanja testenin je namreč odvisen od kakovosti testenin, letnega časa, sestave vode in celo nadmorske višine kraja, kjer kuhamo. ■ Testenine vedno kuhamo v veliki količini vode. Za 500 gramov testenin, ki običajno zadostujejo za 4 do 6 porcij, pristavimo 6 do 7 litrov vode. Če kuhamo testenine v manjši količini vode, se sprijemajo ter zadržijo vonj po moki. ■ Drobnjaka ne sekljamo, ker tako poškodujemo nežne cevaste lističe. Vedno ga režemo s škarjami ali z zelo ostrim nožem.
Pojasnila
■ Včasih so vodi za kuhanje testenin dodali nekaj žlic olja, da se testenine med kuhanjem niso sprijele. Vendar ima ta zvijača tudi neželeni učinek: olje zamaši pore v testeninah, zaradi česar se jih omaka težje oprime. Sprijemanje testenin preprečimo tako, da jih prvih 15 sekund v kropu dinamično mešamo. ■ Če vodo za kuhanje testenin posolimo komaj tedaj, ko zavre, pospešimo moč vrenja.
Edini način, po katerem ugotovimo, ali so testenine pravilno kuhane, je ta, da jih (večkrat) pokusimo.
Zdravilni učinki
(domnevni) Česen, drobnjak in morske ribe uvrščamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna. Pri ribah to še posebej velja za tiste, ki vsebujejo največ omega-3 maščobnih kislin, na primer losose, sardele, skuše, slede in tune.
Zanimivosti
■ Po svetu proizvajajo več kot 600 različnih oblik testenin. (2005) ■ Tuni takoj po ulovu izpustijo vso kri, da ostane meso rožnato in mehko. Zato (ribo)lov na tune ni za ljudi z občutljivim želodcem.
Viri
številni različni viri
” Najkakovostnejše italijanske testenine prihajajo iz Sicilije, Apulije in Kalabrije, treh pokrajin z veliko sonca. “
” Čas kuhanja testenin, naveden pri posameznem receptu ali na embalaži, je približen. “
Sorodni recepti
Regrat s slanino
Recept, ki ga je enemu naših prvih chefov, Slavku Adamljetu zaupal legendarni chef Paul Bocuse. Regrat s slanino, ...
(5.00; 19 ocen)
Pikanten regrat s krompirjem
Pikanten regrat s krompirjem je različica priljubljene zimsko spomladanske solate. Oplemenitene z mlado čebulo, z ...