Priprava
■ Ribe očistimo, glave odstranimo. Splaknemo jih pod tekočo hladno vodo in temeljito obrišemo. Začinimo jih s sveže mletim belim poprom in na tanko potresemo z moko.
■ V ponvi segrejemo olje, v katerem sardele zlato rumeno spečemo ali ocvremo; od načina priprave je odvisna tudi količina olja. Pečene odcedimo, posolimo in zložimo v porcelansko ali keramično servirno skledo.
■ Medtem ko se ribe hladijo, pripravimo
špansko marinado.
■ Ohlajene sardine (gl.
okvirček) prelijemo z vročo marinado. Ko se vse sestavine ohladijo, potisnemo pokrito skledo za 24 ur v hladilnik.
Serviranje
Dobor ohlajene
sardine v španski marinadi ali
marinirane sardine po špansko postrežemo z izbranim domačim kruhom, najboljši bo tisti izpod pokrova, in s kozarcem rdečega ali suhega belega vina.
Nadomestek
Sardele lahko nadomestimo z
bradači ali s
skušami.
Izboljšanje
■ V
Gurmanovi kuhinji smo ohlajeni jedi v španski marinadi, preden smo jo potisnili v hladilnik, prilili deciliter ekstra deviškega olivnega olja.
■ Jed v španski marinadi lahko v hladilniku hranimo do 7 dni. Z vsakim dnem pridobiva na kakovosti.
Nasveti
■ Kupujmo sveže ribe, porabimo pa jih še isti dan. Če to ni mogoče, jih zamrznimo.
■ Najbolj preprosta oblika mariniranje je, kadar živilo pokapljamo z (olivnim) oljem in limoninim sokom ter obložimo z izbranim zeliščem ali zeliščno mešanico. Druga preprosta možnost je kombinacija soli, sveže mletega popra, konjaka, belega vina in (olivnega) olja.
■ Neprijeten vonj z rok, kuhinjske deske in posode najlažje odpravimo s kisom. Zatem očiščeno splaknemo pod veliko tekoče hladne vode.
Različice
■ gl.
pečene marinirane sardine (številne
različice);
pečene sardele (številne
različice);
sardine v španski marinadi;
španska marinada (
različice)
■ gl.
nadomestek Ideje
■ Na različne načine mariniramo tudi sladkovodne ribe.
■ gl. marinirane ribe (številne
različice);
sardela (številne
ideje)
Opombe
■ Dolgotrajno mariniranje rib pri tem receptu je v nasprotju s stališčem, da ribe mariniramo največ 2 do 3 ure. Po tem času začnejo izgubljati svoj značilni okus.
■ V slovenskih prevodih jed pogosto nepopolno prevajajo kot
marinirane sardine ali
marinirane pečene sardine.
■ V knjigi
Larousse Gastronomique zasledimo zelo podoben recept z imenom
marinirane ribe po grško (fr. poisson marinés à la grecque). Način priprave si po svoje lastijo tudi Dalmatinci v jedi
marinirane sardele, skuše in lokarde (hr.
marinada od sardela, skuša i plavica), izposodili pa so si ga tudi Amerikanci, ki na podoben način pripravljajo mariniran kirnjin file.
Opozorila
Za dobro marinado uporabljamo izključno najboljša živila.
Zdravilni učinki
(domnevni)
Čebulo, česen, korenček, olivno olje, morske ribe in večino zelišč uvrščamo med
varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.
Zanimivosti
■ Ta ali podobna marinada se v številnih različicah in pod različnimi imeni pojavlja po vsem Sredozemlju. V Italiji kot
scapeco (po nekaterih virih tudi
escabecio in
scavece), v Belgiji kot
escavèche, v severni Afriki pa kot
scabetch.
■ V svetovnih morjih živi nad 20.000 različnih rib, od katerih jih nekaj manj kot polovico pripravljamo v kuhinji.
Viri
■ dopolnjen recept
pečene sardine v španski marinadi ali
marinirane sardine po špansko iz knjige
Larousse Gastronomique,
Montagné, Prosper, Crown Publishers Inc., New York 1988
■ številni različni
Prijava
