Prijava DODAJ SVOJ RECEPT
    IŠČI PODROBNO

    Mehki bananini keksi iz dveh sestavin

    (video recept) Mehki bananini keksi iz dveh sestavin so menda najbolj preprosti in najcenejši keksi sploh. Potrebujemo le zrele, pikčaste banane, ki jih stremo z vilicami. In drobne ovsene kosmiče, ki jih zmešamo z bananinim pirejem. Maso lahko izboljšamo z rozinami, s suhimi brusnicami, z drobno sesekljanimi orehi, z drobno sesekljano čokolado…
    5.00 2 št. oseb: za 4–5 oseb čas priprave: pribl. 30 min. (5.00; 2 oceni) 16. december 2018 št. ogledov: 238
    Avtor: Urednik
    Izvirno: DOMAĆICA
    Receptov: 12456
    Gurman/ka od: 17. julij 2004
    Oceni
    1
    2
    3
    4
    5
    Zahvaljujemo se ti za oceno recepta.
    Natisni
    Komentiraj

    Sestavine

    • 2 manjši zreli banani
    • 100–120 g drobnih ovsenih kosmičev
    drugo
    • neobvezni dodatki po okusu; gl. izboljšanje

    Priprava

    ■ (gl. spodnji video; hrv.) Klasičen črni pekač obložimo s peki papirjem. Pečico ogrejemo na 180 stopinj.



    ■ (za 16–20 keksov) Olupljeni banani položimo v skledo in ju stremo z vilicami. Postopoma vmešamo toliko ovsenih kosmičev, da dobimo kompaktno zmes, ki jo zlahka oblikujemo. Če želimo, lahko primešamo izbrani dodatek; gl. izboljšanje.
    ■ Iz zmesi oblikujemo kekse, pri čemer si pomagamo z žlico ali/in z dlanjo. Sproti jih polagamo pekač, ki ga nazadnje položimo v ogreto pečico za pribl. 15 minut. Da se keksi zlato rjavkasto obarvajo.
    ■ Pečene kekse preložimo na mrežico ali na rešetko, kjer jih ohladimo.

    Serviranje

    Mehki bananini keksi iz dveh sestavin so preprost priboljšek k skodelici čaja ali kave.

    Shranjevanje

    Mehki bananini keksi iz dveh sestavin se ohranijo nekaj dni v pločevinasti škatli s pokrovom.

    Izboljšanje

    ■ Brezmadežno rumene banane so videti lepše. Kljub temu segajmo po povsem zrelih bananah z rjavimi pikami. Te so opazno okusnejše in bolj zdrave. Gl. tudi opombe.
    ■ Olupljene banane, ki jih pokapljamo z limonovim sokom, dobijo izrazitejši in polnejši okus. Pa še svetle ostanejo.
    ■ Kekse lahko izboljšamo z rozinami, suhimi brusnicami, drobno sesekljanimi orehi, drobno sesekljano čokolado, drobno sesekljanimi suhimi marelicami ali z drugim suhim sadjem ipd.
    gl. nasveti

    Nasveti

    Kupujmo kosmiče iz ekološko pridelanega ovsa. Naprodaj so grobo ali fino mleti.

    Pojasnila

    Ovseni kosmiči so oluščena, posušena in zvaljana ovsena zrna.

    Različice

    gl. bananovi piškoti z datlji in pomarančno lupinico; piškoti in keksi (številne različice) ipd.  

    Ideje

    gl. banane (številne ideje); ovseni kosmiči (številne ideje); video recepti (številne ideje);

    Opombe

    Pri zrelejših bananah se večina škroba spremeni v sladkor, ki telo na hitro in trajneje oskrbi z energijo. Zato zrele banane niso le slajše, ampak so tudi lažje prebavljive. Gl. tudi izboljšanje.

    Opozorila

    Ovsene kosmiče hranimo v nepredušno zaprtem kozarcu. V izvirni embalaži se po odprtju, zlasti poleti, v njih radi zaredijo molji.

    Zanimivosti

    Na enem bananovcu zraste približno 60 kg oz. kakih 150 banan. Banane so najbolj priljubljeno sadje na svetu. Zaradi bogate vsebnosti magnezija in vitamina B6 zmanjšujejo razdražljivost, normalizirajo spanje in na splošno deluje blagodejno na živčni sistem.

    Viri

    ■ dopolnjen recept mehki bananini keksi iz dveh sestavin (izvirno: mekani keksi od dva sastojka) Sanje Mijać, z bloga DOMAĆICA (hrv.)
    ■ številni različni viri

    Spletne povezave

    spletni nakup kuharice Sanje Mijać
     

    Razvrstitev recepta

    Kuhinja
    neznana

    Kuharske tehnike
    pečeno v pečici

    Skupine jedi
    do 5 sestavin, drobno pecivo, piškoti in keksi, sladice

    Priložnost
    božič, jesen, poletje, pomlad, posebne priložnosti, silvestrovo, vsi letni časi, zajtrk, zima

    Glavne sestavine
    ” Brezmadežno rumene banane so videti lepše. Kljub temu segajmo po povsem zrelih bananah z rjavimi pikami. Te so opazno okusnejše in bolj zdrave. “
    ” Ovseni kosmiči so oluščena, posušena in zvaljana ovsena zrna. “
    ” Kekse lahko izboljšamo z rozinami, suhimi brusnicami, sesekljanimi orehi, sesekljano čokolado, sesekljanimi suhimi marelicami ali z drugim suhim sadjem ipd. “

    Sorodni recepti

    Orehovčki z mareličnim džemom
    Orehovčki z mareličnim džemom so praznično pecivo, ki v sebi združuje najlepše okuse naših (pra)babic. Pa še ...
    (5.00; 6 ocen)
    Zasnežene smrečice
    Zasnežene smrečice so priljubljeno praznično drobno pecivo za grizljanje in za dekoracijo. Pripravimo jih iz ...
    (5.00; 1 ocena)
    Piškoti z mandarinami
    Slastno piškotno testo z mletimi mandeljni, obloženo z rezinami mandarin, katere smo predhodno kuhali v sladkornem ...
    (5.00; 2 oceni)
    Pomarančno čokoladni piškoti
    Pomaranča in čokolada sta družba, v kateri gotovo ni dolgčas. Pomarančna lupinica in liker poskrbita, da se nam ...
    (5.00; 4 ocene)
    Kifeljčki z marmelado
    dišeči in okusni kifeljčki iz babičine kuhinje, ki jih je enako prijetno pripravljati in uživati; testo iz treh ...
    (5.00; 20 ocen)
    Kokosovi rogljički
    ob številnih receptih za praznične rogljičke smo našli tudi tega s ...
    (5.00; 3 ocene)
    © 2004-2019 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki
    12.595
    receptov