Kremna, gladka zelenjavna juha s krompirjem, (mlado) čebulo, belušno zeleno in izbranimi zelišči
Predpriprava
■
Zelenjavno osnovo pristavimo, zavremo in pustimo na toplem.
■ Belušno zeleno olupimo in drobno narežemo.
■ Krompir operemo, olupimo in narežemo na kocke.
■ Čebuli olupimo in drobno
sesekljamo. Mlado čebulo očistimo in narežemo na tanka kolesca.
■ Zelišča (gl.
nasveti) osmukamo; stebla povežemo v šopek.
Priprava
■ V posodi segrejemo olivno olje, na katerem
prepražimo sesekljano čebulo, da se zmehča in
postekleni.
■ Na čebulo stresemo narezane krompir, belušno zeleno in (mlado) čebulo. Dodamo šopek zeliščnih stebelc, vse skupaj pa zalijemo z vročo zelenjavno osnovo. Zavremo in počasi
kuhamo približno 20 minut, da se krompir in zelena zmehčata.
■ Osmukana zelišča drobno sesekljamo; potrebujemo jih 2 do 3 žlice. Polovico zelišč vmešamo v juho, potem pa vse skupaj prelijemo v
električni mešalnik. Juho gladko razmešamo, nato pa jo
pretlačimo skozi gosto
cedilo ter nalijemo nazaj v posodo. Juho pristavimo ter začinimo s soljo, sveže mletim črnim poprom in ščepom nastrganega muškatnega oreščka. Nazadnje jo premešamo, zavremo, odstavimo in vmešamo preostala sesekljana zelišča.
Serviranje
Krompirjevo kremno juho s čebulo in zelišči nalijemo v segret jušnik in nemudoma ponudimo.
Nadomestek
■ Zelenjavno osnovo lahko nadomestimo s
piščančjo osnovo.
■ Zelenjavni osnovi podobna tekočina je
zelenjavka. Od zelenjavne osnove se razlikuje po tem, da zanjo uporabimo zelenjavne obrezke in olupke, ki jih pred kuhanjem ne prepražimo.
■ gl.
izboljšanje
Izboljšanje
■ Čebulo nadomestimo s
šalotko.
■ Delikatesna različica zeliščnega šopka je
šopek plemenitih zelišč (fr. fines herbes).
■ Kakovostnejše olivno olje, okusnejša jed.
Nasveti
■ Za krompir na splošno velja, da so čvrste sorte primerne za solate, za pečenje, za kuhan krompir v oblicah, za slan krompir ter za ocvrtke in cmoke, pripravljene iz surovega krompirja. Mokaste sorte so primerne za priloge k zelenjavnim jedem in omakam, za pireje, za juhe in jedi iz krompirjevega testa.
■ Za pripravo zelenjavne osnove lahko uporabimo vodo od kuhanja krompirja ali vodo od
blanširanja oziroma kuhanja kakšne druge (mešane) zelenjave.
■ Pri zeliščnem šopku izberemo eno od treh kombinacij:
koriander in
peteršilj,
bazilika in peteršilj ali peteršilj,
drobnjak in
pehtran. Za juho potrebujemo 2 do 3 žlice sesekljani zelišč. Gl. tudi
različice.
Pojasnila
Med
začimbami in zelišči ni prave ločnice. Pri
Gurmanu se držimo uveljavljene razdelitve, po kateri med zelišča uvrščamo dišavne rastline oziroma zelišča, ki so praviloma milejšega okusa in vonja.
Različice
■ Zeliščno mešanico nadomestimo z enako količino
luštreka.
■ Poleti, sredi sezone zelišča nadomestimo z baziliko, juho pa pred serviranjem močno ohladimo v hladilniku.
■ gl.
krompirjeva kremna juha
Ideje
gl.
krompirjeva juha;
pretlačena krompirjeva juha
Opozorila
■ Pozeleneli deli krompirja, zlasti pri mladem krompirju, vsebujejo večje količine strupenega
alkaloida solanina. Zato te dele s krompirja pred pripravo temeljito obrežemo.
■ Čebula je varovalno živilo (gl.
zdravilni učinki), vendar pa je hkrati najpogostejši povzročitelj
zgage, lahko napenja in povzroča
vetrove.
■ Kadar pripravljamo
zeliščno mešanico ali zeliščni šopek, posebej pazimo, da aroma enega zelišča ne prevlada. Pri doziranju, na primer, upoštevajmo, da je vonj žajblja bistveno močnejši od peteršiljevega, in podobno. Osnovno pravilo pa je:
Raje premalo, kakor preveč!
Zdravilni učinki
(domnevni)
(Mlado) čebulo (gl.
opozorila), (ekstra deviško) olivno olje, zeleno in večino zelišč uvrščamo med
varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna. Zelišča tudi zato, ker lahko na njihov račun v jedeh zmanjšamo količino nezdrave soli in maščob.
Zanimivosti
■ Prodiranje toplote v sredo krompirjevega gomolja je pri kuhanju vsaj še enkrat hitrejše, kot pri pečenju.
■
Vincent van Gogh je krompir upodobil na svojih štirih oljih.
■ Irski pisatelj
James Joyce je svojčas duhovito zapisal: "Bog živilo naredi, hudič pa ga začini."
Viri
■ dopolnjen recept
krompirjeva kremna juha s čebulo in zelišči iz knjige
The Times Cookbook, Bissell, Frances, Chatto & Windus, London 1993
■ številni različni viri
Spletne povezave
■
nakup The Times Cookbook in drugih knjig iste avtorice (angl.; primerjalne cene)
■ nakup številnih
knjig Frances Bissell (Amazon; angl.)