Gurman.eu - EU web awards finalist
Uporabnik Išči
    IŠČI PODROBNO

    Kako shranimo čemaž za ozimnico

    Čemaž je ena najbolj okusnih, najbolj uporabnih, najbolj zdravih in najcenejših užitnih divjih rastlin. Uporabna je cela rastlina: čebulica, plod, popek in cvet. Kako shranimo čemaž za ozimnico? Preprosto in na več načinov.
    5.00 10 št. oseb: Neznano ni podatka zahtevnost: (5.00; 10 ocen) 19. marec 2020 št. ogledov: 5023
    Uredil: Urednik
    Receptov: 15742
    Gurman/ka od: 17. julij 2004
    Oceni
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocenjevanje je omogočeno samo registriranim obiskovalcem.
    Zahvaljujemo se ti za oceno recepta.
    Shrani v Moja kuharica
    Natisni
    Shranjevanje je omogočeno samo registriranim obiskovalcem.

    Sestavine

    • čemaž
    • ekstra deviško oljčno olje
    Čemaž (Allium ursinum) je ena najbolj okusnih, najbolj uporabnih in najbolj zdravih užitnih divjih rastlin. Uporabna je cela rastlina: čebulica, plod, popek in cvet.
    Od marca do junija ga nabiramo v senčnih bukovih, hrastovih in gabrovih gozdovih. Čemaž je naravni antibitok.

    Kako shranimo čemaž za ozimnico? Preprosto in na več načinov.

    ■ NAREZANEGA ali SESEKLJANEGA z malo soli (da ohrani privlačno barvo) potopimo v ekstra deviško oljčno olje. Gl. tudi čemažev pesto, spodaj.

    ČEMAŽEV PESTO (številne različice) za ozimnico pripravimo brez sira in oreščkov, ki jih primešamo pred uporabo. Pripravimo torej preprosto mešanico sesekljanega čemaža, kakovostnega oljčnega olja in soli.

    ČEMAŽEV PRAH (na fotografiji) iz posušenih in mletih čebulic in lističev.

    ČEMAŽEVE ČEBULICE V KISU. Začinjene s poprom, zvezdastim janežem in s čilijem. Vložene v jabolčni kis.

    ČEMAŽEVO OLJČNO OLJE. Izbrano ekstra deviško olivno olje v katerem 3 tedne namakamo posušene čemaževe lističe. Za začinjanje številnih jedi, zlasti solat, juh, testenin in rižot.

    ■ Oprane in posušene lističe ZAMRZNEMO na pladnju. Zamrznjene zdrobimo, zdobljene pa stresemo v kozarec (ali v več kozarčkov) za vlaganje. Ki jih hranimo v zamrzovalniku.

    ■ Liste VAKUUMIRAMO, vakuumirane pa zamrznemo.

    ■ ČEMAŽEVE LEDENE KOCKE. Čemaževe lističe zmiksamo z ekstra deviškim oljčnim oljem in z malo soli. Ali pa jih grobo do drobno narežemo, narezane pa stremo v terilniku. Zmešane jih z oljem in s soljo in razdelimo v posodico za led. Zamrznjene kocke razdelimo v vrečke, ki jih hranimo v zamrzovalniku.

    Različice

    OZIMNICA (sladke, pikantna in pekoča)

    Ideje

    Opombe

    Sveža pomladna zelenjava in divje rastline so zakladnica vitaminov, mineralov in fitohranil. Ki smo jih pozimi tako pogrešali. Čemaž vsebuje kvercetin, rastlinski pigment, ki deluje kot močan antioksidant. Posebno koristen je za bolnike z artritisom in astmo. Pomaga pri boju zoper sezonske alergije. Živila, ki vključujejo kvercetin (čebula, zelenjava iz družine križnic, jagodičevje, oreščki, semena) uživamo tudi za izboljšanje zdravja srca in preprečevanje ateroskleroze in visok holesterol. V čemažu je kar 20-krat več adenozina kot v česnu. Ta je ključen pri proizvajanju in prenašanju energije v organizmu (v ATP in ADP obliki).

    Opozorila

    Čemažu so podobne strupene rastline: različne vrste čmerike (Veratrum), podlesek (Colchicum autumnale) in šmarnica (Convallaria majus). Ki pa nimajo značilnega vonja po česnu. Podlesek je posebej nevaren zato, ker si s čemažem običajno deli rastišče in ga mimogrede naberemo v šopek skupaj z njim. Sicer pa čemaževe liste nežno zmanemo med dlanmi in še bolj začutimo nezgrešljivi vonj po česnu, ki ga nima nobena druga gozdna rastlina. Kako najbolj zagotovo ločimo čemaž od podobnih strupenih rastlin? Čemaževi listi rastejo posamič, vsak na svojem peclju, so značilno krhki in se lepo lomijo.

    Zanimivosti

    Čemaž je znan tudi kot divji česen, gozdni česen, kačji lek, medvedji česen in štrkavec.

    Viri

    ■ dopolnjen članek Kako shranimo čemaž za ozimnico, po zapiskih in po nasvetih fb prijateljic/prijateljev
    ■ številni različni viri

    Sorodni recepti

    Olive v olju za ozimnico
    Preizkušen recept za dragoceno domačo ozimnico. Zrele olive 23 dni namakamo v morski vodi ali v soljeni vodi. ...
    (5.00; 3 ocene)
    Bučke v kisu
    Hrustljava ozimnica za k narezkom, k nekaterim sirom, za sendviče ipd. Bučke, čebulo in čili ekspresno blanširamo. ...
    (5.00; 6 ocen)
    Bučke in jajčevci v oljčnem olju
    Odličen dodatek številnim solatam, sendvičem, obloženim kruhkom, picam ipd. Priloga k narezkom in mesu z žara. ...
    (5.00; 4 ocene)
    Jabolčna omaka za ozimnico
    Recept iz testne kuhinje, pri katerem okus in sladkost prilagodimo svojemu okusu. Z izbiro sorte jabolk in s količino ...
    (5.00; 4 ocene)
    Čemaževi popki v kisu
    Čemaževi popki v kisu so krasen način shranjevanja čudovitega divjega česna. So odličen posip za solate in ...
    (5.00; 5 ocen)
    © 2004-2024 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki
    15.866 receptov
    Moja kuharica
    Odstrani