Prijava

Jogurtova krema s stepeno smetano in borovnicami

Ko se nam sladi, imamo pa samo 10 minut. Stepeni smetani primešamo grški jogurt. Tretjini kreme primešamo borovničev džem, sladico pa potresemo z (gojenimi) borovnicami. Jogurtova krema s stepeno smetano in borovnicami, lahka in osvežujoča.
Foto: tportal
5.00 6 št. oseb: 4 čas priprave: do 15 min. zahtevnost: (5.00; 6 ocen) 28. junij 2019 št. ogledov: 717
Avtor: Urednik
Izvirno: tportal
Receptov: 13321
Gurman/ka od: 17. julij 2004
Oceni
1
2
3
4
5
Ocenjevanje je omogočeno samo registriranim obiskovalcem.
Zahvaljujemo se ti za oceno recepta.
Shrani v Moja kuharica
Natisni
Shranjevanje je omogočeno samo registriranim obiskovalcem.

Sestavine

  • 4 dl (grškega) jogurta
  • 2,5 dl sladke smetane
  • 200 g borovničevega džema
  • 100 g borovnic
  • 50 g sladkorja
  • 2 žlici sadnega likerja
  • 1 vanilij sladkor
  • 1 žlička suhe sivke

Priprava

■ Sivko namočimo v liker. Smetano na pol stepemo, potem pa med nadaljnjim stepanjem vmešamo sladkor in vanilijev sladkor. Ko dobimo čvrsto smetano, nežno vmešamo (grški) jogurt.
■ Borovničev džem gladko razmešamo. 1/3 jogurtove kreme nežno primešamo liker s sivko in borovničev džem. V 4 kozarce ali skodelice razdelimo 1/3 jogurtove kreme. Po njej nalijemo kremo z borovničevim džemom, po tej pa preostalo 1/3 jogurtove kreme. Sladico potresemo z borovnicami. Do serviranja jo položimo v hladilnik.

Serviranje

Jogurtova krema s stepeno smetano in borovnicami je res preprosta, hitro pripravljena in osvežujoča sladica.

Nadomestek

Izven sezone borovnic uporabimo zamrznjene ali gojene. Odmrznjene borovnice so videti kot sveže, če zamrznjene stresemo v cedilo in jih prelijemo s toplo vodo (50 °C). Postopek ponovimo še enkrat.

Izboljšanje

gl. ideje

Nasveti

Pri nakupu borovnic izbiramo suhe, čvrste in lepo obarvane jagode. Sveže nabrane borovnice se ne sprijemajo. Temnejši plodovi vsebujejo več zdravilnih učinkov.

Pojasnila

Grški jogurt je kralj jogurtov, ki ga proizvajajo iz kravjega ali ovčjega mleka, tako da iz jogurta v posebnih posodah odcedijo sirotko. Pri tem jogurt izgubi znaten del sladkorja in kalorij (57/100 g), je lažje prebavljiv, vsebuje dvakrat več proteinov kot navadni jogurt in je primeren za ljudi z laktozno netoleranco. V kuhinji je priljubljen zaradi goste in kremaste teksture.

Različice

Ideje

■ gl. borovnice (številne ideje); borovničev džem (številne ideje); grški jogurt (številne ideje); sladka smetana (številne ideje)
■ Improvizirajmo. Borovnice najbolje* začinjamo z (abecedno): cimetom*, ingverjem, limetami, limonami*, meto, muškatnim oreščkom, pomarančami in s sivko.

Opombe

Za pripravo grškega jogurta porabijo trikrat več mleka, kot za običajnega. Zato je dražji.

Opozorila

V kuhinji uporabljamo samo navadno, pravo ali ozkolistno sivko (Lavandula angustifolia). Druge niso primerne zaradi prevelike količine kafre.

Zanimivosti

Prvi jogurt je verjetno nastal s spontano fermentacijo divjih bakterij. Najstarejše zapise o jogurti pripisujejo Pliniju. V novejših zapisih pa o jogurtu pišejo v turških knjigah Diwan Lughat al-Turk in Kutadgu Bilig v 11. st.

Viri

■ preveden in dopolnjen recept jogurtova krema s stepeno smetano in borovnicami (izvirno: lagani desert s borovnicama i lavandom gotovo za 10 minuta) s portala tportal
■ številni različni viri
 
” Grški jogurt je kralj jogurtov, ki ga proizvajajo iz kravjega ali ovčjega mleka; iz jogurta odcedijo sirotko. V kuhinji je priljubljen zaradi goste in kremaste teksture. “
” Izven sezone borovnic uporabimo zamrznjene ali gojene. Odmrznjene borovnice so videti kot sveže, če zamrznjene stresemo v cedilo in jih prelijemo s toplo vodo (50 °C). “
” V kuhinji uporabljamo samo navadno, pravo ali ozkolistno sivko (Lavandula angustifolia). Druge niso primerne zaradi prevelike količine kafre. “

Sorodni recepti

Mangova krema
preprosta krema iz manga, rumenjakov, stepene sladke smetane in beljakovega ...
(5.00; 2 oceni)
Nutellina pena
Zelo nežna, okusna in ekspresno pripravljena sladica iz samo 2 sestavin. Prav posebno okusna je z domačo nutello, v ...
(5.00; 4 ocene)
Bezgova krema
Dišeče bezgove cvetove čez noč namakamo v izbranem vinu, v različici za otroke pa v jabolčnem soku. Rumenjake in ...
(5.00; 1 ocena)
Limonina krema iii
preprosta sladica ali nadev iz limoninega soka, jajc in ...
(5.00; 1 ocena)
Čokoladna pena s pomarančno lupinico
kot dih lahka presna sladica, aromatizirana s pomarančno lupinico in s pomarančnim ...
(5.00; 1 ocena)
© 2004-2020 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki
13.454 receptov
Moja kuharica