Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
ponedeljek, 23. Julij 2018

hladna ribja kremna juha z mandlji, škampovimi repki in jurčki

delikatesna hladna juha za posebne priložnosti
  • 1,5 l čiste ribje juhe
  • 150 g olupljenih mandljevih jedrc
  • 2 žlički ekstra deviškega olivnega olja
  • 2 žlici šerijevega kisa
  • sol
  • črni poper v zrnu
  • 8 olupljenega česna
  • velik šopek pehtrana
  • drugo

  • 6 večjih škampovih repkov
  • 6 majhnih jurčkov
  • 5 žlic ekstra deviškega olivnega olja
  • 4 žlice olivnega olja
  • 1 žlica šerijevega kisa
  • 2 žlici mandljevih lističev
  • majhen šopek mete
Pred pripravo ribje osnove iz ribjih glav odstranimo škrge.
Vsi morski raki so hitro pokvarljivi, zato kupujemo in pripravljamo samo povsem sveže.
Pri kupovanju česna izbiramo velike, čvrste glavice s suho, celo lupino.
priprava
■ Česen olupimo.
■ V majhni kozici zavremo malo vode, v kateri pol minute blanširamo olupljene česnove stroke. Vodo odcedimo, postopek pa ponovimo še sedemkrat, vsakič s svežo vrelo vodo.
■ Pehtran osmukamo in drobno sesekljamo; potrebujemo ga za 5 žlic.
■ V posodi električnega mešalnika gladko razmešamo čisto ribjo juho, mandlje in blanširan česen. Ko dobimo svilenkast pire, prilijemo olivno olje in šerijev kis ter dodamo sol, sveže mlet poper in sesekljan pehtran.
■ Juho prelijemo v mešalno posodo, v kateri jo še dodelamo s paličnim mešalnikom.
■ Juho pokrijemo in za 2 uri postavimo v hladilnik.
■ Škampove repke očistimo in izluščimo.
■ Gobe očistimo in zrežemo na nekoliko debelejše lističe.
■ V ponvi segrejemo polovico olivnega olja, na katerem na hitro zlato opečemo očiščene škampove repke.
■ V drugi ponvi segrejemo preostali 2 žlici olivnega olja, na katerem na hitro opečemo narezane jurčke.
■ Meto osmukamo in drobno narežemo; potrebujemo je za 2 žlici.
■ Mandljeve lističe počasi prepražimo v suhi ponvi, le toliko, da zadišijo.

serviranje
Juho razdelimo v jušne krožnike. Po juhi pokapljamo ekstra deviško olivno olje in šerijev kis. Po vrhu položimo škampove repke in narezane jurčke, vse skupaj pa potresemo z narezano meto in s prepraženimi mandljevimi lističi. Hladna ribja kremna juha z mandlji, škampovimi repki in jurčki je delikatesna hladna juha.

nakup
■ Izogibajmo se nakupu izluščenih ali / in mletih oreškov, saj zelo hitro postanejo žarki.
■ Pri kupovanju česna izbiramo velike, čvrste glavice s suho, celo lupino.

nadomestek
Škampove repke lahko nadomestimo z repki kozic.

nasveti
■ Pred pripravo ribje osnove iz ribjih glav odstranimo škrge.
■ Jurčka utrgamo tako, da ga pri dnu beta zasukamo levo in desno, potem pa ga odtrgamo, ne da bi poškodovali podgobje.

pojasnila
■ Ekstra deviško olivno olje je oznaka za olivno olje, ki je bilo hladno stisnjeno (do 27 °C) in vsebuje manj kot 0,8 % nasičenih maščobnih kislin.
■ Pehtran do kraja razvije svojo aromo v stiku s toploto, torej v toplih jedeh.

različice
gl. ribja juha (številne različice)

ideje
■ Meto izvrstno kombiniramo z (naribano) limetino lupino.
■ gl. hladne kremne juhe (številne različice); kremne juhe (številne različice)

opombe
■ Škamp (lat. Nephrops norvegicus) ima tudi nekaj drugih imen: globokomorski rak, globokomorski jastog, norveški rak, norveški jastog in vitki jastog.
■ Škamp ima značilno čvrsto, sladko in izjemno okusno meso, ki praktično ne potrebuje drugih začimb oziroma zelišč. Če pa že, potem zelo, zelo zmerno.
■ Jurčki so izjemna delikatesa. Ker jih je v naših gozdovih (še) veliko, se tega pogosto niti ne zavedamo.

opozorila
■ Drobni česnovi stroki so najpogosteje ostrejšega okusa.
■ Vsi morski raki so hitro pokvarljivi, zato kupujemo in pripravljamo samo povsem sveže.

zdravilni učinki (domnevni)
Česen, mandlje ali (ekstra deviško) olivno olje uvrščamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.

zanimivosti
Česen je eno redkih živil, ki tudi termično obdelan obdrži večino zdravi(lni)h sestavin.

viri
■ dopolnjen recept hladna kremna ribja juha z mandlji, škampovimi repki in jurčki
■ številni različni viri 

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje