Za presenetljiv okus mesa, pečenega krompirja in rib, sami pa lahko najdete še kakšno dobro kombinacijo
- 2,5 žličke grobe morske soli
- 1/2 žličke sveže mletega črnega popra
- 1/2 žličke čilija v prahu
- 1,5 žličke kurkume
- 2 žlički mlete kumine
- 2 žlički česnovih kosmičev
- 2 žlički ingverja v prahu
Priprava
■ Kumino v suhi
ponvi blago
prepražimo. Prepraženo ohladimo in zmeljemo ali stremo v
možnarju.
■ Vse sestavine dobro premešamo. Mešanico stresemo v steklen kozarček, ki ga nepredušno zapremo.
Začinjanje
Domača začimbna mešanica je namenjena predvsem začinjanju mesa, poda pa se tudi k ribam in
pečenemu krompirju.
Pojasnila
■ Črni, beli in zeleni poper so plodovi iste rastline. Zeleni poper je nezrelo zrnje, beli poper pa pridobivajo iz črnega, tako da strojno olupijo zunanji temni sloj.
■ Kurkuma je znana tudi kot
indijski (Indian ginger) ali
rumeni ingver (yellow ginger) ali
indijski žafran (Indian saffron).
Različice
gl.
domača zelenjavno začimbna mešanica;
domača zelenjavna osnova v pasti;
začimbne mešanice (številne
različice)
Opozorila
■ Vsaka sol ni sol. Prečiščena,
rafinirana sol vsebuje neustrezno visoko koncentracijo
natrijevega klorida ter dodatke proti strjevanju in za lepšo barvo.
■ Sol uvrščamo med najbolj nezdrava živila, kjer ji družbo delata sladkor in bela moka.
■ Čili uvrščamo med ostre
začimbe, ki niso primerne za
otroke in ljudi z občutljivimi ali
bolnimi prebavili.
Zdravilni učinki
(domnevni)
■ Česen, čili, ingver, kumino in kurkumo uvrščamo med
varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.
■ Ingver uvrščamo med
afrodiziake, še posebej v kombinaciji z
medom.
Zanimivosti
Poprovec (lat. Piper) je rastlina, ki zraste do 15 metrov visoko, vendar ga zaradi ekonomičnosti obrezujejo na približno 6 metrov. Znanih je več kot 600 vrst.
Viri
■ preveden in dopolnjen recept domača začimbna mešanica (izvirno: mješavina začina) s spletnega portala
Coolinarika (hrv.)
■ številni različni viri