Gurman.eu - EU web awards finalist
Uporabnik Išči
    IŠČI PODROBNO

    Recepti brez laktoze

    Podrobno iskanje

    Čokoladni kolač z višnjami iz kompota in lešniki, brez pečenja

    Zdrav, sočen in okusen veganski desert iz treh plasti. V prvi: mešanica datljev, ovsenih kosmičev in kokosovega olja. V drugi: lešniki in višnje. V tretji: krema iz ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 15–30 min.

    Šparglji, mladi ohrovt, kuhana jajca in ocvrte kapre v solati

    Delikatesna, nadokusna topla jed iz pečenih špargljev, pokapljanih z oljčnim oljem in z balzamičnim kisom. Šparglji, mladi ohrovt, kuhana jajca in ocvrte kapre v ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Špinača z rižem, po grško

    Jed za vse leto, pripravljena s svežo ali z zamrznjeno špinačo. V Grčiji je priljubljena, ker je hranilna, ker je poceni in ker je kuhana v eni posodi. Špinača z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Lepinje s čemažem in mlado čebulo

    Lepinje s čemažem in mlado čebulo so pomladna različica priljubljenega ploščate kruha. Iz preprostega kvašenega testa, ki mu primešamo sesekljana čemaž in ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 30–45 min.

    Avokadova krema

    Avokadova krema je izjemno preprost, ekspresno pripravljen svilnat namaz, poln zdravih maščob. Presna avokadova krema: mešanica zrelega avokada, veganske kisle ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Bučkini ocvrtki po grško, veganski

    Ko so polni vrtovi (mladih) bučk, pripravimo tale okusen prigrizek, predjed ali prilogo. Naribane, ožete bučke zmešamo z mlado čebulo, kaprami, limonovo lupinico in ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Hrustljavo ocvrti bučkini cvetovi z mesnim nadevom

    (VIDEO) Hrustljavo ocvrti bučkini cvetovi z mesnim nadevom, preprosta, okusna vietnamska specialiteta. Cvetovi so nadevanih z mešanico mlete svinjine, rumenjaka in ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Najbolj preprosta borovničeva pena

    Zdravo, posebno nizko kalorično sladkanje. Samo 5 minutah in 3 sestavine. Potrebujemo le zamrznjene borovnice ali drugo sadje, malo sladkorja in en velik beljak. ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Ponarejena rižota iz sončničnih semen s pomladno zelenjavo

    Neverjetno domiselna, rižoti podobna (pred)jed. Sončnična semena namakamo več ur. Prepražimo jih s čebulo in skuhamo v zelenjavni osnovi. Ponarejena rižota iz ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Testenine s šparglji in grahom v enem loncu

    (Pred)jed je delikatesna, zelo okusna, a preprosta in hitro pripravljena. Testenine iz stročnic skuhamo skupaj z zelenjavo. Testenine s šparglji in grahom v enem ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Ledena vroča čokolada s skrivno sestavino

    Kozarec čokoladnega raja s skrivno sestavino, cvetačo. Sliši se čudno, a deluje (!). Brez glutena, laktoze in jajc. Ledena vroča čokolada s skrivno sestavino, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Šparglji s pršutom in česnovim maslom v pečici

    Odličen način, da pripravimo preprosto, hitro in delikatesno predjed, prilogo ali hrustljav prigrizek. Več kot okusni šparglji s pršutom in česnovim maslom v ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Pečeni šparglji

    Najbolj preprost in naraven način priprave delikatesne, izjemno okusne (in drage) zelenjave. V pečici ali na žaru. Pečeni šparglji, s soljo, s sveže mletim poprom, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 15–30 min.

    Polenovka s krompirjem na žlico, bakalar

    Klasična praznična jed tudi za postne dni. Namočeno in temeljito očiščeno polenovko skuhamo med dvema plastema narezanega krompirja. Polenovka s krompirjem na ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 90–120 min.

    Črnooki fižol s špinačo in paradižnikovo omako

    Okusna in nasitna veganska jed, skoraj enolončnica. Saj v enem loncu združimo prepraženo čebulo in peteršilj, špinačo, kuhan fižol in paradižnikovo omako. Res ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave pribl. 90 min.

    Hrustljavo pečena svinjska trebuševina

    (VIDEO) Hrustljavo pečena svinjska trebuševina ali flam, najbrž najbolj preprosta in najboljša svinjska pečenka. Samo meso, sol in poper. Recept, da se ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 90 min.

    Ročno porisani pirhi

    (VIDEO) Ročno porisani pirhi so obarvana trdo kuhana jajca, porisana s svinčnikom, s polovice starih škarjic za nohte ali z drugim pripomočkom za manikuro. ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave n/a

    Popolni penasti čokoladni lešnikov kolač, mousse

    Eden najboljših penastih kolačev je tale popolni penasti čokoladni kolač z lešniki, mousse. S katerim impresioniramo. Vanj zmiksamo indijske oreščke, lešnike, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Svilnati tofu s čebulo, česnom in sojino omako

    (VIDEO) Preprosta jed, pripravljena v vsega petih minutah. Zanjo potrebujemo samo rjavo čebulo, mlado čebulo, malo olja in sojine omake in česen. Svilnati tofu s ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Najboljši hrustljavo ocvrti piščanec po japonsko

    (VIDEO) Hrustljavo, izjemno okusno ocvrti piščanec po zaslugi trika. Najboljši ocvrti piščanec po japonsko, mariniran s sojino omako, s sakejem in z ingverjevim ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Kozice, mlada čebula in ingver v voku

    (VIDEO) Preprosta, a delikatesna jed iz voka s klasičnimi kantonskimi okusi. Vse glavne sestavine na hitro prepražimo, da obdržimo naravne okuse. Kozice, mlada ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 15–30 min.

    Limonov solatni preliv, dresing

    Klasika in vse pogosteje pripravljan solatni preliv. Na hitro, osvežujoč, svetel in vsestranski, najpogosteje za solate in pečeno zelenjavo. Limonov solatni preliv, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Grški solatni preliv, dresing

    Preprost in osvežujoč solatni preliv s katerim začinjamo predvsem številne različice grške solate. Pa tudi kuhane žitarice in stročnice ter pečeno zelenjavo. ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Najbolj sočen piščančji file in zelenjava iz pečice

    Posebno sočnost dosežemo z mesom sobne temperature in z mariniranjem. Z oljčnim oljem, z medom in z začimbami. Najbolj sočen piščančji file in zelenjava iz ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Jajčna omleta s česnovim drobnjakom po kitajsko

    (VIDEO) Najbolj preprosta jajčna jed z malo ribje omake in sezamovega olja. Pa s česnovim ali kitajskim drobnjakom. Jajčna omleta s česnovim drobnjakom po kitajsko ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Piščanec teriyaki

    (VIDEO) Fileje piščančjih stegenc (širši del bedrc) mariniramo z ameriško različico teriyakija. Iz sojine omake, sladkorja, škroba, cimeta, česna in ingverja. ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Domača omaka glazura teriyaki, terijaki

    (VIDEO) Najbolj preprosta (po)omaka in glazura ali marinada. Segrejemo sladkor, sojino omako, sake in mirin. Da se sladkor stopi. Domača omaka glazura teriyaki, ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave do 15 min.

    Vegansko karamelizirano mleko, dulce de leche

    Preprosta različica priljubljenega preliva. Okusnega, kremnega in temnega. Vegansko karamelizirano mleko, dulce de leche: samo kokosovo mleko, sladkor in ščepec soli, ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave 15–30 min.

    Kvinoja z grahom in krompirjem, quinoa

    Lahka samostojna jed ali priloga iz kuhane kvinoje, (zamrznjenega) graha, kuhanega nakockanega krompirja in prepražene mlade čebule. Kvinoja z grahom in krompirjem, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Veganski limonov kolač z makom, brez glutena

    Najbolj preprosta sladica za katero vse sestavine zmešamo in spečemo v pečici. Pečen kolač sočno navlažimo z oslajenim limonovim sokom. Veganski limonov kolač z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Piščančja zelenjavna enolončnica na hitro

    (VIDEO) Posebno lahka in zdrava juha z malo ogljikovih hidratov. Za vsak dan, ko potrebujemo preprosto in hitro pripravljeno samostojno jed. Piščančja zelenjavna ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 30 min.

    Marinirane olive z džinom in agrumi

    Popoln prigrizek, pripravljen mimogrede, z levo roko. Za samostojno grizljanje ali za k sirovi plošči. Kadarkoli. Marinirane olive z džinom in agrumi, ko alkohola ne ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 30–45 min.

    Shujševalna zelenjavna enolončnica

    Preprosta zelenjavna enolončnica iz zelja, belušne zelene, zelenih paprik, paradižnikov in čebule. Shujševalna zelenjavna enolončnica, skuhana v vodi ali v ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 2 uri

    Gregada iz pečice

    (VIDEO) Odlična glavna jed, pri kateri ribe, krompir, čebulo in zelišča skuhamo v mešanici ribje osnove ali vode in belega vina. V pečici. Gregada iz pečice, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 75 min.

    Bučkini rezanci s špinačnim pestom

    (VIDEO) Zelo preprost, v četrt ure pripravljen obrok, tudi za vegane. Bučne rezance pripravimo s spiralizatorjem. Pesto pa z blenderjem ali terilnikom. Bučkini ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Peresniki z grahom, špinačo in grahovim pestom

    Lahka vegetarijanska malica ali večerja, polna svežih okusov graha, limonovega soka, bazilike in česna. Peresniki z grahom, špinačo in grahovim pestom, okusne, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 15–30 min.

    Domače testenine s češnjevci in pečenimi paprikami

    (VIDEO) Odlične veganske domače testenine, ki terjajo nekaj več časa za pripravo. Kuhane domače testenine okopamo v omaki s karameliziranimi češnjevci, pečenimi ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 90–120 min.

    Pečen trskin file s češnjevci in zelenimi olivami

    Preprost način priprave ene najbolj okusnih in zdravih morskih rib. Podobno lahko pripravimo tudi kako drugo belo ribo. Pečen trskin file s češnjevci in zelenimi ...

    Ocena recepta 4.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Palačinke iz presne ajde, brez glutena

    Bolj zdrava, brezglutenska različica po vsem svetu priljubljenih palačink. Palačinke iz presne ajde, brez glutena. Samo zmiksana, v vodi namočena ajda, dve jajci ter ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Enolončnica s piro, zelenjavo in belim fižolom

    Razkošna, nasitna brezmesna enolončnica, ki je lahko samostojna jed. K njej ponudimo opečene kruhke. Enolončnica s piro, belim fižolom in zelenjavo: s čebulo, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 30–45 min.

    Aromatičen slivov džem

    Spektakularni sadni namaz / nadev. Svoj neponovljivi okus dolguje cimetu, klinčkom in rumu. In majhni količini sladkorja. Aromatičen slivov džem iz svežih, lahko pa ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 3 ure

    Babičin bananin kruh z orehi

    Različica priljubljenega, posebno sočnega kolača izrazitega okusa po bananah. Babičin bananin kruh z orehi, s pirejem iz zrelih banan, moke, sladkorja, olja, jajc in ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Džem iz češnjevcev

    Zelo preprosto in ekspresno pripravljena sladko kisla prikuha iz le treh sestavin. Češnjevcev ali češnjevih paradižničkov, limetinega soka in sladkorja. Džem iz ...

    Ocena recepta 4.00 Čas priprave do 15 min.

    Lešnikova pena, mousse

    Zelo preprosta, a kar se da zdrava sladica iz zmiksane mešanice opečenih lešnikov, svežih datljev, polnomastnega kokosovega mleka in kakava. Gladka, nežna ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Mandljeve rezine s kokosom in čokolado, brez pečenja

    Samo slabih 15 minut (in hlajenje) za tole popolno sladico z datlji, s kokosovo in z mandljevo moko, z mandljevim maslom in z javorovim sirupom. Mandljeve rezine s ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Preprosto ocvrt mariniran piščančji file po japonsko

    (VIDEO) Izvrsten kontrast med hrustljavo ocvrto zunanjostjo in sočno sredico. Fileja narežemo na koščke, ki jih mariniramo z mešanico sojine omake in riževega ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave do 15 min.

    Pečeni krompir z jabolki, listnim ohrovtom in orehi

    Recept je zgodba o preprostosti. Samo 2 vrsti zelenjave in 1 vrsta sadja, sesekljani orehi in preliv iz jabolčnega soka, orehovega olja in gorčice. Pečeni krompir z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 30 min.

    Nadevane sardine po sicilijansko

    Nevsakdanje sestavine, pa malo več dela. Rezultat pa je presenetljiva mešanica naštetega v imenu jedi. Hrustljavo, sladkasto, aromatično, polno in okusno nadevane ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave pribl. 60 min.

    Počasi pečena marinirana goveja rebra

    Dobro marinirano meso počasi spečemo pri 100 stopinjah. Čez noč. Tesno zavitega v alu folijo, da se paca v lastni maščobi. Počasi pečena marinirana goveja rebra, ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave 8–10 ur

    Veganske sarme

    Priljubljena zimska in praznična jed, iz listov kislega zelja in nadeva. Veganske sarme, nadevane z mešanico prekajenega sojinega sira, riža, leče, kvinoje, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 2–2,30 uri

    Svinjski file iz slanice s pivom

    Sočen, nežen kos svinjine, namočen v slanico. Karamelizirano opečenega v suhi ponvi nazadnje prelijemo z malo omake s pivom. Svinjski file iz slanice s pivom, ko ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave 30–45 min.

    Čokoladne kokosove rezine z datlji

    Čokoladne rezine s kokosom, brez peke, tako odlične, lahke in dišeče, da zasvojijo. S ničkolikokrat preverjeno kombinacijo čokolade, kakava in kokosa. Naravno ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Najbolj preproste veganske sarme

    Res preproste, dokaj hitro pripravljene sarmice z nadevom iz riža, rjave leče in začimb po okusu. Najbolj preproste veganske sarme, zalite z razredčeno ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 75–90 min.

    Hobotnica s pečenim krompirjem in majonezno olivno omako

    (VIDEO) Preprosta, a delikatesna morska jed z lovkami. S podlago iz majonezne omake z zmiksanimi olivami, oljčnim oljem in dijonsko gorčico. Odlična, sočna hobotnica ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 60 min.

    Preprost indijski kari s čičeriko in zelenjavo, curry

    (VIDEO) Poenostavljena različica priljubljene indijske jedi. Preprost indijski kari s čičeriko in zelenjavo, curry, z dišečo pasto iz čebule, ingverja, česna in ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.

    Zelenjavna enolončnica z riževimi rezanci

    Nasitna samostojna jed, ki v hladnejših mesecih pogreje dušo in srce. Brokoli ali/in rdečo peso lahko nadomestimo z zelenjavo po okusu. Zelenjavna enolončnica z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 15–30 min.

    Pikantna bela leča s korenjem in pelati

    Zelo preprosta, beljakovinsko bogata in okusna jed, prikuha ali celo juha. Pikantna bela leča s korenjem in pelati, razkošno začinjena s črnimi gorčičnimi semeni, ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave 45–60 min.

    Aromatične poširane hruške v portu

    Ena najbolj preprostih sadnih sladic. Samo olupljene hruške, 2 uri poširane v mešanici porta, vanilije, cimeta, ingverja, zvezdastega janeža in kardamoma. Res ...

    Ocena recepta n/a Čas priprave 2–2,30 uri

    Mandljevi piškoti z mandljevimi lističi, brez glutena

    Odlično drobno pecivo, ki ima mandlje v testu, za posip pa še mandljeve lističe. Testo je brez moke, vsebuje pa suho sadje in limonovo lupinico. Mandljevi piškoti z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 90 min.

    Krhki mandljevi keksi z vaniljo in pomarančno lupinico

    (VIDEO) Nenavadno, a preprosto in okusno (praznično) sladkanje brez glutena. Samo na hitro stepena beljaka, mandljeva moka in sladkor v prahu. Krhki mandljevi keksi z ...

    Ocena recepta 5.00 Čas priprave pribl. 45 min.
    © 2004-2023 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki
    15.414 receptov
    Moja kuharica
    Odstrani