Prijava

Preprost napitek za občutek sitosti

Samo grenivke, jabolčni kis in med – Kozarec pred kosilom in pred večerjo
16. oktober 2014
št. ogledov: 894

Hujšanje je dokaj naporen proces, ki vključuje veliko gibanja in pravilno prehrano. Postenje je zahteven postopek, ki terja strokovni nadzor, lahko pa si pomagamo s tem trikom oziroma preprostim napitkom, s katerim občutno zmanjšamo občutek lakote.
 

Ožamemo toliko grenivk, da dobimo 2 do 2,5 decilitra svežega soka. Prilijemo 2 žlici jabolčnega kisa in 1 žlico medu ter premešamo, da se med stopi.

Sveže pripravljen sok uživamo 7 dni, in sicer po eno mero pred kosilom in pred večerjo. Nato 7 dni abstiniramo, po sedmih dneh pa ponovimo 7-dnevno kuro.



© 2004-2020 Gurman.eu | Pogoji uporabe | Zasebnost | Piškotki
13.580 receptov
Moja kuharica