Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
petek, 17. November 2017

Rešite se zasvojenosti s hrano

Skriti vzroki hlepenja po hrani – in kako se jih zlahka osvobodimo v sedmih korakih – Dr. Neal Barnard, veganski zdravnik in vodilni medicinski raziskovalec

Rešite se zasvojenosti s hrano
dr. Neal Barnard, jedilniki in recepti Joanne Stepaniak

■ Založba Planet, Ljubljana 2013
■ urednik Damjan Likar
■ 372 strani
■ mehka vezava; 150 x 230 x 20 mm
■ maloprodajna cena: 27,31 € *

vsebina
■ Mamljiva živila
■ Začetek zasvojenosti: Kako nas živila zasvojijo
■ Mamljivost sladkorja: Male sladkosti
■ Mamljivost čokolade: Hočem čokolado ali smrt!
■ Mamljivost sira: Opiati na krekerju
■ Mamljivost mesa: Cvrčanje
■ Sedem korakov do telesne odpornosti: ukrepi s katerimi osvobodimo telo hlepenja
■ Prvi korak: Začnite z zdravim zajtrkom
■ Drugi korak: Izbirajte živila, ki ohranjajo enakomerno raven krvnega sladkorja
■ Tretji korak: Povečajte količino leptina, ki brzda apetit
■ Četrti korak: Osvobodite se ciklusov hlepenja
■ Peti korak: Telovadite in počivajte
■ Šesti korak: Vpokličite okrepitve
■ Sedmi korak: Uporabite dodatne motivacije
■ Osvoboditev: Zaljubite se v zdravo hrano
■ Hrana, ki vam vrača ljubezen
■ Udarni tritedenski načrt za nov začetek
■ V gibanju: Restavracije, hitra hrana in prigrizki
■ Jedilniki in recepti
■ Zdravi nadomestki
■ Sestavine, ki jih morda ne poznate
■ Tedenski jedilnik za prekinitev zasvojenosti s hrano
■ Zajtrki
■ Juhe in enolončnice
■ Solate, namazi in sendviči
■ Zelenjavne jedi, priloge in omake
■ Glavne jedi
■ Sladice, ki potešijo

spletne povezave
■ spletni nakup kuharic Založbe Planet
■ druge kuharske knjige slovenskih založb

opombe
* Cene knjig se spreminjajo, zato priporočamo, da preverite ceno na spletni povezavi. 

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje